20代女性ミニマリストが美容のためにしている事を紹介

今回のテーマは・・・『20代女性ミニマリストが美容のためにしている事を紹介』です。

現在29歳の筆者。

だんだんシミ・シワなどのエイジングサインが気になり始めたり、前より痩せにくくなったりと、体の変化を感じるようになりました。

お金をめちゃくちゃかけたり美容アイテムを買い揃えたりするのではなく、シンプルに生活習慣を整える。

本記事ではそんなアラサーの私が美容のためにやっていることを紹介していきます。

スキンケアの事

導入化粧水、化粧水、美容液、乳液、クリーム、フェイスパックなど…

色んなスキンケアを今まで使ってきましたが、肌の調子を考えたらすごくシンプルになりました。

愛用しているスキンケアアイテムはこの5つ

私は超乾燥肌で、数年前は乾燥する季節になるとすぐに粉が吹いてしまうようなレベルでした。

ですがシンプルなスキンケアを徹底するようになったからなのか、次で紹介するクレンジング不要のコスメを使い始めたからなのか…

本当にお肌の調子が良くなりました。

コスメの事

今まで使っていたコスメはほとんど手放し、基本的にクレンジング不要のコスメへとアップデートしました。

コスメを総入れ替えしてから約1年くらい。

お肌の調子が良く、仕上がりの自然さも本当に気に入っています。

愛用コスメはこの15個

コスメ選びの基準

コスメの量はスッキリ減らしたいけど、メイクを楽しみたいから減らしすぎるのは嫌なので、マイルールの範囲内でメイクを楽しんでいます。

以前から使っていて、上記のマイルールに当てはまったものは手放さずに残しました。

コスメポーチは旅行にもそのまま持っていけるくらいのサイズ感が良かったので、無印良品の『ナイロンブック型ポーチ』を愛用しています。

ヘアケアの事

私は「髪の毛の状態は非常に大切」だと考えています。

ヘアカラーやブリーチ、パーマをかけていた時は髪の毛が傷みやすくて清潔感に欠け、ケアにかなりお金がかかってしまっていました。

そんな私がヘアケアのためにやったことは下記の2つ

私は「黒髪ロング+パーマ」ですが髪の傷みがそんなに気になっていないので、カラーが傷む原因だったのかも…と感じています。

ヘアケアアイテムをシンプルにする

髪の毛が傷んでいた時は、高いシャンプーやヘアオイルを使ったりしてもパサパサ感は改善されませんでした。

でも今ではドラッグストアで買える安いシャンプートリートメントだけで十分サラサラの髪の毛を保てています。

愛用しているヘアケアアイテム・スタイリング剤はこの7個

john masters organicsのヘアマスクは7,040円もするので非常に高価ですが、プレゼントでもらったので週2回くらいの頻度で大切に使っています。

ボディケアの事

私は全身乾燥肌でアトピーも持っているので、特に手荒れに悩むことが多いです。

そんなまだまだ完璧ではないボディケアですが…

現状で気を遣ってやっていることは下記の3つ

ボディケアアイテムについて

主に使っているボディケアアイテムは下記の6つ

Vaselineのボディローションは保湿力が高くて、尚且つお手頃価格なのでずっとリピートしています。

C3(シースリー)で全身脱毛

毎日ボディシェーバーで全身を除毛するのは肌に負担がかかってしまいますよね。

そんな数ある方法の中で、私は『C3（シースリー）』というサロンに通って、全身脱毛（顔、VIOも含む）をしています。

私が『C3』を選んだ大きな理由は…

【永久メンテナンス保証】がついているから！

ただ約40万くらいかかったので「高いわ！」と思う方も多いかもしれません。

でも仮にもっと安く全身脱毛できたとしても、約半数の方が5年以内にムダ毛の復活を経験しているそうなんです。

そのタイミングでまた脱毛に通いはじめると、追加でお金がかかってきます。

そう考えると会社が潰れてしまわない限り40万円で一生通い続けられるので、私は『自己投資』と納得した上で契約しました。

他に『C3』のおすすめポイントは下記の5つ

ダイエットの事

私はずっと中肉中背で、万年ダイエッターでした。

「私は一生イケてない体型なんだろうな」と途方に暮れていた時、気が付いたのは『怠惰な生活が習慣になっていた』ということ。

カロリーオーバーな食生活、運動不足、夜更かしなど…

これではどんなダイエットをしようが、この生活習慣に戻った瞬間に体重が戻るのは当たり前です。

そこで意を決して生活習慣を整えてみたら、なんと毎月約-2kgペースで痩せることができました。

具体的にやったことは下記の4つ

この習慣を一生続ければ余分な脂肪がつきすぎることもありませんし、何より健康的です。

まとめ

以上、「20代ミニマリストが美容のためにしているすべての事」の紹介でした。

まだまだ美容のことは勉強中なので、新しく試して良かったことがあれば随時更新していきます。